Einfaldir orkuklattar

essari einfldu uppskrift a hafraklttum nappai g einhversstaar og hef veri a prfa og ra, me ljmandi vinslum rangri.

Orkuklattar1 bolli hafrar
1/2 bolli kkosmjl
1/2 bolli slblmafr
1/4 bolli hveitikm (hef lka nota spelt)
1/4 bolli gott msl
1/4 bolli smtt skornar urrkaar apriksur
1/4 bolli smtt skornar urrkaar dlur
1/3 bolli hunang
1-2 msk smjr
1/2 tsk vanilludropa
1-2 fingurklpur Maldonsalt

Hrri saman urrefnunum; hfrum, kkosmjli, slblmafrjum, salti og hveitikmi skl. Setji dlu- og apriksubita, hunang, smjr og vanilludropa saman pott. Hrri saman vgum hita anga til dlur og aprksur eru farnar a brna saman vi blnduna og hunangi aeins fari a krauma. Taka pottinn af hellunni og hrra saman vi.

Mean blandan er enn volg er best a setja hana smjrpappr. g hef broti upp hliarnar, annig a r veri umslag sem er ca 20x20 cm, og flatt blnduna svo t me v a leggja skurarbretti ofan og rsta vel (fyrst varlega, en svo alveg me fullum unga) til a pressa.

Klattinn er svo settur skp 1-2 tma ur en hann er skorinn stykki ea mtulega munnbita. msa varanta m prfa vi essa uppskrift, t.d. nota grfkjur og ferskjur sta dala og aprksa; skipta vanilludropum t fyrir mndludropa, ofl.

Veri ykkur a gu ;


Brothtt framt...


Svona celebs sko...

Gullfoss: "Ertu hr enn, engum til gagns, ekkert framleiandi, ekkert brandi? ...Helduru a jin hafi efni r? Fegurardrottningin n!" (Sverrir Bjrnsson)

Hva ef gu vri bll?


Lrttur steinullargarur


Holla braui

Hef veri a baka etta brau og get svo sannarlega mlt me v. Gera m msar tilraunir, t.d. eins og a skipta t 1-2 dl af speltmjl me byggmjlinu holla.


6 dl. Spelt
1 dl. Haframjl
1 dl. Fr (fjlkornablanda ea fimm korna ea bara eftir smekk)
3 tesk. Vnsteinslyftiduft (ea bara venjulegt lyftiduft)
1 tesk. Salt (ea Herbamare)
3 dl. AB mjlk
3 dl. Sjandi vatn

Allt hrrt lauslega saman, sett form frekar tv minni en eitt strt. Ofninn hitaur 200 grur (180 ef blstursofn) Baka um 30 mn. nestu rim ofninum.


Veri ykkur a gu :)


Sngbk fyrir ttarmt

Bjarni, Ebba og brnAfkomendur Ebbu og Bjarna hittast ttarmti Varmahl 12. - 13. jn. Hr er sngbk til tprentunar, fyrir sem vilja spila og syngja me :)
Skrr tengdar essari bloggfrslu:

Endurheimtum vitundina fr huganum

Hugleisla snst m.a. um a gera hl shugsun; vi urfum a geta lti af allri hugsun, sem er hluti af hinu skapaa. Stug hugsun gerir okkur a fngum heimi fyrirbranna og kemur veg fyrir a vi verum okkur mevitu um hi skapaa, mevitu um formlaust og tmalaust eli okkar sjlfra og alls sem er. Hugmyndir okkar um hver vi erum taka of miki mi af myndunum og misskilningi, sem hugurinn framleiir eins og fribandi. Afleiingin getur veri stugur undirliggjandi tti, fullngja og vikvmni. Vi frum mis vi a sem llu skiptir, .e. vitundina um okkar sanna sjlf, hinn snilega og hagganlega veruleik.

Til ess a n v verum vi a endurheimta vitundina, n henni fr huganum. v lengra sem er milli skynjunar og hugsunar og v lengur sem vi dveljum tmalausu ninu, v mevitari erum vi og lfsupplifunin dpri. Ein ltil fing sem hjlpar manni a setjast augnablik a ninu, n betri tengslum vi vitundina, er a loka augunum og segja vi sjlfan sig: Hver skyldi n nsta hugsun mn vera? Vertu svo rveknin sjlf og bddu eftir nstu hugsun. Vertu eins og kttur sem bur eftir hreyfingu vi msarholu. Hvaa hugsun er lklegust til a skjtast tr holunni? Prfau etta nna. Hva upplifir ? (undir hrifum bkarinnar Mtturinn Ninu, e. Eckhart Tolle)


Bl hugans Knamra

S tr okkar, a vi sum a sem vi hugsum, myndar eins konar Knamra r hugmyndum, orum, dmum, merkimium og skilgreiningum; mr sem kemur veg fyrir ll raunveruleg tengsl. Hann treur sr milli n og n, milli n og nttrunnar, milli n og nungans... og a er miki bl a geta ekki htt a hugsa, v stanslaus r hugans kemur veg fyrir a vi finnum raunverulega innri r! (endursagt uppr Mttirinn  ninu, eftir Eckhart Tolle).

Frelsi er drmtt

gr var aljlegur barttudagur kvenna. Skilningur mikilvgi hans mnum huga tengist v sem g er a lesa essa dagana, nefnilega Drmtast er frelsi, eftir Hege Storhaug. ar er fjalla um innflytjendavanda vesturlndum vu samhengi og sn mn slam og lkan menningarmun og hugmyndafri hefur dpka. Staa konunnar eirri trarverld er mjg bgborin og einum sta lsir hfundur bkarinnar essu annig, a kona hefur raun mun minni rtt en rll ea trleysingi, sem hafa afar lgan status hj mslimum. Bi rllinn og trleysinginn eiga nefnlega mguleika a f uppreist ru; rllinn a vera frjls maur meal manna, og trleysinginn a taka tr og last viringu njan leik. Konan verur hinsvegar bara" kona, sem oft arf a lta boum og bnnum Krans ea Shara, og skelfilegum yfirgangi ttar-, fera- og karlaveldis! Ef vilt last sn inn verld sem okkur flestum hulin, en mikilvgt er a hafa skilning , skaltu lesa bk Storhaug.


Flugvllur er ekki sama og flugvllur

Fyrir rmum tveimur ratugum kom skt par puttanum upp a Hveravllum. var umfer minni um Kjl en n er. au voru lttkldd og n nokkurra vista, v au tluu ekki a stoppa lengi. En uru samt sem ur strandaglpar arna einhverja daga. au hfu s landakorti a arna vri flugvllur og hfu hugsa sr a taka nsta tlunarflug tilbaka! Grin


egar beljan meig framan Guttorm heitinn

Eitt sinn fylgdist g me v egar gripirnir Hsdragarinum stu t tni og spkuu sig slinni. Gamli Guttormur, vlkur boldangsgripur, lallai sr unglamalega uppa afturenda einnar kusunnar og fr a efa ar fergjulega. Fyrirvaralti brast me vlku hlandfli aftur r beljunni, beint fsi Gutta. Hann hrkklaist hlandvotur undan, hristi sig og skk og var miur sn yfir viringarleysinu sem beljan vogai sr a sna yfirnautinu! g hef aldrei fyrr n sar s annan eins vanknunar- og srindasvip neinni skepnu LoL
mbl.is Guttormur 2 afhjpaur
Tilkynna um vieigandi tengingu vi frtt

RITSKOUN – RUV HNEYKSLI?

rijudaginn 3. mars sl. tti a vera dagskr RUV-sjnvarp ttur rinni Clement Interviewer, eins og rijudaginn undan, . 24. febrar. stainn rddi Bogi gstsson vi hagfring Bla Lninu. Fnt vital. rijudaginn 10. mars var svo eins og jrin hefi gleypt Clement Interviewer ttarina. ttinum 3. mars tlai Clement a ra vi Josehp Stiglitz nbelsverlaunahafa hagfri. Stiglitz hefur gagnrnt aljavinguna harkalega og segir hinn frjlsa marka ekki geta lifi n hins opinbera, s rttltur og komi oftar en ekki niur almenningi. dag fkkst stafest hj RUV a essi ttur, sem vera tti 3. mars, veri ekki dagskr fyrr en 28. aprl. Eins og menn vita eru kosningar 25. aprl og svo virist sem fl innan RUV telji okkur ekki holt a sj gagnrni frjlshyggjuna fyrr en a kosningum loknum. Ritskoun? ggun? Spyr s sem ekki veit!

Hundsai Selabankinn rleggingar Stiglitz?

"Takmrk hraa tlnaaukningar einstakra banka eru ef til vill einnig heppileg, srstaklega ljsi ess a hraur vxtur tlna virist oft hafa veri ein af meginorskum fjrmlakreppu sari rum og a ryggisnet fjrmlakerfisins hvetur banka til a taka httu a hluta til kostna almennings. Slkar hraatakmarkanir gtu veri formi reglna og/ea skatta. Til greina koma hrri eiginfjrkrfur, hrri innborganir innlnstryggingarkerfi ea meira eftirlit hj eim stofnunum sem enjast t hraar en tiltekin mrk leyfa." grip r skrslu Joseph Stiglitz, nbelsverlaunahafa Hagfri 2001, til Selabanka slands.


Visitskagafjordur.is

Fr opnun Visitskagafjordur.is  dag dag opnai loks feravefsan sem g hef veri a vinna a vetur, www.visitskagafjordur.is. ar er a finna allt a helsta sem hgt er a gera Skagafiri fyrir feramenn og gesti hrasins: Fjlbreytta gistingu, tal marga valkosti afreyingu, fallega stai til a heimskja o.fl. Rkulegum menningararfinum er gert skil, m.a. undir linum Sfn og sningar. Hestahugamenn f sitt rmi arna, sem og allir viburirnir sem eru Skagafiri. Ljsmyndir eru fjlmargar r llum ttum. En auvita er sjn sgu rkari og best a kkja bara vefinn.

Getur maur hugsa sr betri auglsingu fyrir feramannasta?

Menn beita msum rum til a n athygli. fyrra var auglst eftir starfsmanni til a starfa Hamilton eyju stralu vi a taka myndir og koma neti, til a kynna eyjuna sem feramannasta. Launin voru 2 milljnir mnui, lxusb og fleiri flottheit fylgdu me. Hvorki meira n minna en rjtu og fjgur sund manns sttu um starfi, en a hafi veri kynnt sem besta starf heimi. Nokkrir voru valdir r essum stra hpi til frekari virna vi feramlayfirvld Queensland. Athyglin sem eyjan hefur fengi vegna essa draumastarfs er n efa viri mrg hundru milljna. Google kemur upp me eina og hlfa milljn vefsna egar leita er eftir: Hamilton Island Job. Sasta frtt var um stlku sem kom til greina starfi, en var vsa fr eftir a kynlfsmyndband me henni komst fjlmila. Enn heldur v umfjllunin fram um etta eina starf, og Hamilton eyja verur sfellt ekktari sem feramannastaur. etta er dmi um eina alflottustu auglsingabrellu sari ri.

Fari hefur f () betra

Sjlfsagt eru arna meal fagtmarit sem gagn er a, en essum hpi er lka fullt af glanstmaritum sem mega missa sn. Kaupgeta svona munai hefur minnka hj mrgum, sem verja  snum fu krnum meiri nausynjar. En hvernig er a, m ekki lesa ll essi tmarit skrift netinu?
mbl.is Innflutningur fagtmaritum algjrum s
Tilkynna um vieigandi tengingu vi frtt

Laga fyrirsgnina...

... a er ekki til neitt sem heitir MILLIHLUTASTJRN LoL
mbl.is Vill verja minnihlutastjrn falli
Tilkynna um vieigandi tengingu vi frtt

Er etta frtt...

... pappr Mogganum... ea er etta frtt mbl.is netinu? v ekki a nota neti betur, me v a ba til hlekk inn microsoft.com/updates, ar sem vibtin er? (athugi a a arf IE-vafrann til a geta n etta; Gates og co styja ekki enn Mozilla Firefox ea ara vafra)
mbl.is Tlvuormur ir fram
Tilkynna um vieigandi tengingu vi frtt

herslur Sigurar Kra

Sjlfstisflokkurinn einna strstan tt eim hamfrum sem lagt hafa efnahag okkar lands rst. N segjast eir vera kafi bjrgunarstrfum rstunum. ing kom saman n dag eftir jlafr. Og hvaa mlefni skyldu mnnum vera efst huga vi r hrmulegu astur sem n blasa vi? Sji fjra ml dagskr Alingis dag me v a smella HR. Skl Sigurur Kri!

Nsta sa

Innskrning

Ath. Vinsamlegast kveiki Javascript til a hefja innskrningu.

Hafu samband